martes, 14 de octubre de 2014

Tipos de Autoestima. ¿Qué tipo de autoestima tienes tú?.

Copiar en sus cuadernos: 
Autoestima Alta
Saben que cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar.
Se sienten bien consigo mismos.
Expresan su opinión.
No temen hablar con otras personas.
Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.
Participan en las actividades que se desarrollan en su centro de estudio o trabajo.
Se valen por sí mismas en las situaciones de la vida, lo implica dar y pedir apoyo.
Les gustan los retos y no les temen.
Tiene consideración por los otros, sentido de ayuda y están dispuestos a colaborar con las demás personas.
Son creativas y originales, inventan cosa, se interesan por realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas.
De pequeño es tratado con amor
Se le da seguridad,
Se le aplican normas conductuales firmes, no violentas
Se le enseña a respetar a las personas
Se le enseña que puede soñar
Que logrará todo lo que se proponga
Se le llama la atención con amor
Se le cuida su salud, en forma normal
Se le ayuda a ser independiente
Autoestima Baja

La repetición constante del no: No hagas eso, no vengas tarde y otros.
La inconsistencia en las reglas de conducta: papa da una orden y mamá da una orden contraria. Papá no me da permiso, pero mi mamá si...
Regaño con alto grado de enojo, malas palabras, cólera...
Indiferencia de los padres, no sabe si esta enfermo, si come, por donde anda...
Reglas familiares rígidas. ¡Quien no viene a las 12, sino después no almuerza en esta casa!
Pérdidas importantes durante infancia: papá, mamá y otros.
Padres sobreprotectores
Piensan que no pueden, que no saben nada.
No valoran sus talentos. Miran sus talentos pequeños, y los de los otros los ven grandes.
Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.
Son muy ansiosos y nerviosos, lo que los lleva a evadir situaciones que le dan angustia y temor.
Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.
Son aisladas y casi no tienen amigos.
Temen hablar con otras personas.
Dependen mucho de otras personas para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad.
Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad.
No están satisfechas consigo mismas, piensan que no hacen nada bien.

Autoestima Inflada

Piensan que pueden hacerlo todo, no hay nadie mejor que ellos.
Creen tener siempre la razón y que no se equivocan.
Creen que todas las personas los aman
No toman en cuenta a nadie para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad.
 Por lo general la gente los rechaza. Por sabelotodo.
Se aman en forma enfermiza a sí mismo.
Cree que le gana a cualquiera en todo
Cree que todas las personas están obligadas a amarlo.

Es tratado con amor enfermizo
No se le aplican normas conductuales
Se le enseña a que su opinión es mas mejor que la de los demás
Que logrará todo lo que se proponga
Que puede conseguir lo quiera aunque para ello, tiene que utilizar a otros
Se le complace en todo
Se le enseña que es el mas bonito o bonita
Que es el mas inteligente de todos
A ser autosuficiente en extremo